Was ist die neueste Technik zur Bruststraffung?
- Dr. Englbrecht
- 31.08.2026
- 4 Minuten
Inhaltsverzeichnis
Eine Bruststraffung hat sich in den vergangenen Jahren deutlich weiterentwickelt. Während früher vor allem überschüssige Haut entfernt und die Brust angehoben wurde, geht es bei modernen Verfahren zunehmend darum, die Brust auch von innen neu zu formen und zu stabilisieren.
Ein Begriff, der dabei immer häufiger fällt, ist der sogenannte „Innere BH“.Dazu zählen beispielsweise Techniken mit körpereigenem Gewebe, Nähten, Muskelstrukturen oder speziellen Stützmaterialien.
Doch welche Technik ist heute besonders modern? Und bedeutet eine neuere Methode automatisch ein besseres Ergebnis?
Kurz gesagt:
Die moderne Bruststraffung ist heute wesentlich individueller als früher. Statt bei jeder Patientin nach demselben Schema vorzugehen, werden Hautüberschuss, Brustvolumen, Gewebequalität und gewünschte Brustform berücksichtigt.
Moderne Verfahren können dabei mehrere Ziele miteinander verbinden:
- Die abgesunkene Brust wird angehoben.
- Das vorhandene Brustgewebe wird neu geformt und positioniert.
- Bei geeigneten Patientinnen kann die Brust zusätzlich von innen stabilisiert werden, häufig als „Innerer BH“ bezeichnet.
Welche dieser Techniken tatsächlich sinnvoll ist, hängt jedoch immer von der individuellen Ausgangssituation ab.
Eine moderne Bruststraffung beginnt bereits vor dem Eingriff
Eine moderne Bruststraffung beginnt heute nicht erst im Operationssaal. Entscheidend ist bereits die individuelle Planung vor dem Eingriff. Denn keine Brust gleicht der anderen, Hautqualität, Brustvolumen, Gewebeverteilung, Brustwarzenposition und das Ausmaß der Erschlaffung können sich deutlich unterscheiden.
Im persönlichen Beratungsgespräch wird deshalb genau analysiert, welche Veränderung sinnvoll ist und welches Ergebnis zur jeweiligen Anatomie passt. Dabei wird unter anderem berücksichtigt, ob ausreichend eigenes Brustgewebe vorhanden ist, ob zusätzlich Volumen gewünscht wird und ob eine innere Stabilisierung der Brust sinnvoll sein kann.
Auf dieser Grundlage wird die Operation individuell geplant. Während des Eingriffs geht es dann nicht nur darum, überschüssige Haut zu entfernen. Das vorhandene Brustgewebe kann gezielt neu geformt, angehoben und stabilisiert werden, um eine harmonische und möglichst natürliche Brustkontur zu schaffen.
Je nach Ausgangssituation kann dabei auch eine Technik des sogenannten Inneren BHs zum Einsatz kommen. Ziel ist es, die Brust zusätzlich von innen zu unterstützen und die neu geformte Struktur möglichst gut zu stabilisieren.
Moderne Möglichkeiten der Bruststraffung
Eine moderne Bruststraffung kann heute, abhängig von der individuellen Ausgangssituation, mit verschiedenen Techniken ergänzt werden. Dabei geht es nicht nur darum, überschüssige Haut zu entfernen und die Brust anzuheben, sondern auch darum, Form, Volumen und Stabilität gezielt zu beeinflussen.
- Innerer BH mit zusätzlichem Stützmaterial: Bei dieser Variante wird die Brust im Inneren durch ein spezielles chirurgisches Stützmaterial zusätzlich stabilisiert. Dieses kann das neu geformte Gewebe unterstützen und dazu beitragen, die Bruststruktur während des Heilungsprozesses zu entlasten.
Je nach verwendetem Material kann dieses dauerhaft verbleiben oder sich mit der Zeit teilweise beziehungsweise vollständig abbauen. Besonders bei schwächerem Bindegewebe oder einer ausgeprägteren Erschlaffung kann eine zusätzliche innere Unterstützung individuell sinnvoll sein. Ob ein solches Stützmaterial notwendig ist, wird immer anhand der Gewebequalität und des geplanten Ergebnisses entschieden. - Bruststraffung mit Implantat: Besteht neben der Erschlaffung auch ein deutlicher Volumenverlust, kann die Bruststraffung mit einem Brustimplantat kombiniert werden.
Das Implantat übernimmt dabei nicht nur die Aufgabe, zusätzliches Volumen zu schaffen. Es kann auch helfen, die Brust neu zu formen und insbesondere im oberen Brustbereich mehr Fülle zu erzeugen. Diese Kombination eignet sich beispielsweise für Patientinnen, die nach Schwangerschaft, Stillzeit oder Gewichtsverlust sowohl eine Straffung als auch wieder mehr Volumen wünschen. Implantatgröße, Form und Position werden dabei individuell auf die vorhandene Brust und die gewünschte Kontur abgestimmt. - Bruststraffung mit Eigenfett: Wer auf ein Implantat verzichten möchte, kann bei geeigneten Voraussetzungen auch eine Bruststraffung mit Eigenfett kombinieren. Dabei wird körpereigenes Fett an einer anderen Körperregion entnommen, aufbereitet und gezielt in bestimmte Bereiche der Brust eingebracht. So lassen sich kleinere Volumendefizite ausgleichen und Übergänge harmonischer gestalten.
Eigenfett eignet sich besonders für eine moderate Volumenergänzung oder zur gezielten Modellierung einzelner Bereiche. Eine deutliche Vergrößerung wie mit einem Implantat lässt sich damit jedoch nicht in jedem Fall erreichen.
Welche Methode ist die richtige?
Es gibt nicht die eine Technik, die für jede Patientin am besten geeignet ist. Bei einer modernen Bruststraffung wird vielmehr entschieden, welche Form der inneren Unterstützung zum vorhandenen Gewebe und zum gewünschten Ergebnis passt.
Während bei einer Patientin eine reine Straffung mit zusätzlicher Stabilisierung sinnvoll sein kann, benötigt eine andere zusätzlich ein Implantat oder eine Eigenfettbehandlung. Genau diese individuelle Kombination verschiedener Möglichkeiten macht die moderne Bruststraffung heute aus
Weniger Narben durch moderne Bruststraffung?
Bei einer Bruststraffung lassen sich Narben nicht vollständig vermeiden. Um überschüssige Haut zu entfernen, das Brustgewebe neu zu formen und die Brustwarze gegebenenfalls anzuheben, sind Hautschnitte notwendig. Moderne Operationstechniken zielen deshalb nicht darauf ab, Narben um jeden Preis zu vermeiden, sondern die Schnittführung so kurz und unauffällig wie möglich an die individuelle Ausgangssituation anzupassen.
Je geringer der Hautüberschuss und je weniger stark die Brust abgesunken ist, desto kleiner kann unter Umständen auch die notwendige Schnittführung ausfallen. Bei einer ausgeprägteren Erschlaffung muss dagegen mehr Haut entfernt und das Gewebe umfangreicher neu geformt werden.
Je nach Befund kommen unterschiedliche Schnittführungen infrage:
- Schnitt um den Brustwarzenhof: Bei einer geringeren Straffung kann ein Schnitt entlang des Randes des Brustwarzenhofes ausreichend sein. Die Narbe liegt dadurch am Übergang zwischen pigmentierter und normaler Haut.
- Senkrechter Schnitt: Bei stärkerem Hautüberschuss wird der Schnitt zusätzlich vom Brustwarzenhof senkrecht bis zur Unterbrustfalte geführt. Dadurch lässt sich die Brust deutlich besser formen und anheben.
- Ankerschnitt beziehungsweise T-Schnitt: Bei einer stark abgesunkenen Brust oder einem ausgeprägten Hautüberschuss kann zusätzlich ein Schnitt entlang der Unterbrustfalte erforderlich sein. Diese Technik ermöglicht eine umfangreichere Straffung und Neuformung der Brust.
Welche Schnittführung gewählt wird, hängt nicht allein davon ab, welche Variante die kleinste Narbe hinterlässt. Entscheidend ist, welche Technik für eine stabile und harmonische Brustform notwendig ist. Eine zu kleine Schnittführung kann die Möglichkeiten der Formkorrektur einschränken und ist deshalb nicht automatisch die bessere Lösung.
Die moderne Bruststraffung besteht heute nicht darin, bei jeder Patientin dieselbe Technik anzuwenden. Entscheidend ist vielmehr, die Methode individuell an Brustform, Gewebequalität und die persönlichen Wünsche anzupassen. Verfahren wie der Innere BH, zusätzliche Stützmaterialien, Implantate oder Eigenfett können dabei sinnvoll sein, müssen es aber nicht in jedem Fall. Unser Ziel ist immer eine natürliche Form, eine stabile Planung und ein Ergebnis, das zur jeweiligen Patientin passt.
Dr. Marc Englbrecht
Fachärzte für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie
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Dr. Marc Englbrecht
Dr. Marc Englbrecht ist seit September 2022 Mitbegründer der Praxis Schoeneich & Englbrecht in München Bogenhausen und fungiert seit Oktober 2022 als Chefarzt der Abteilung Brust-, Plastische und Ästhetische Chirurgie an der Frauenklinik Dr. Geisenhofer am Englischen Garten in München. Seine fachliche Expertise baute er zwischen 2021 und 2022 als Hauptoperateur im Seno – MVZ zur operativen Behandlung der Brust in München aus und davor als Oberarzt der Abteilung für Handchirurgie, Plastische Chirurgie und Ästhetische Chirurgie der LM München von 2017 bis 2020. Seine medizinische Laufbahn begann nach dem Staatsexamen an der TU München im Jahr 2008 und der Promotion zum Doktor der Medizin im Jahr 2009. Dr. Englbrecht ist Mitglied in führenden Fachgesellschaften wie der DGPRAEC, DGH und der Deutschen Gesellschaft für Senologie und engagiert sich ehrenamtlich bei Interplast Germany e.V. für Menschen in Krisengebieten. Kernkompetenzen- Brustchirurgie
- Gesichtschirurgie
- Bodycontouring
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Dr. Moritz Schoeneich
Dr. Moritz Schoeneich ist seit September 2022 Mitbegründer der Praxis Schoeneich & Englbrecht in München Bogenhausen und bekleidet seit Oktober 2022 die Position des Chefarztes der Abteilung für Brust-, Plastische und Ästhetische Chirurgie an der Frauenklinik Dr. Geisenhofer am Englischen Garten in München. Von 2020 bis 2022 wirkte er als Hauptoperateur im Seno MVZ für die operative Behandlung der Brust in München und zuvor, zwischen 2016 und 2020, als Oberarzt im Zentrum für Hand-, Ellenbogen-, Mikrochirurgie und plastische Chirurgie der Schön Klinik München Harlaching. Nach seinem Studium an der Universität Hamburg, dem Abschluss seiner ärztlichen Prüfung 2008 und der Promotion zum Doktor der Medizin 2010, spezialisierte sich Dr. Schoeneich weiter in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie und erhielt 2015 die entsprechende Anerkennung der Bayerischen Landesärztekammer. Er ist Mitglied in renommierten Fachgesellschaften wie der DGPRAEC, DGH und der Deutschen Gesellschaft für Senologie und engagiert sich auch bei Interplast Germany e.V., um Menschen in Krisengebieten zu helfen. Kernkompetenzen- Brustchirurgie
- Gesichtschirurgie
- Bodycontouring
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