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Wie lange dauert der Heilungsprozess bei einer Oberlidstraffung?
- Dr. Englbrecht
- 03.06.2025
- 4 Minuten

Inhaltsverzeichnis
Eine Oberlidstraffung ist ein kleiner Eingriff mit großer Wirkung, viele Patientinnen und Patienten freuen sich darauf, endlich wieder einen wachen, frischen Blick zu haben. Doch vorher stellt sich oft die Frage:
„Wie lange dauert der Heilungsprozess bei einer Oberlidstraffung?“
Kurz gesagt: Nach einer Oberlidstraffung sind die meisten Patientinnen und Patienten nach etwa 7 bis 10 Tagen wieder gesellschaftsfähig. Die sichtbaren Schwellungen und Blutergüsse gehen in dieser Zeit deutlich zurück. Auf Sport und körperliche Anstrengungen sollte für rund 2 bis 3 Wochen verzichtet werden, um die Heilung nicht zu beeinträchtigen. Das endgültige Ergebnis ist in der Regel nach etwa 3 bis 6 Monaten sichtbar, wenn alle inneren Prozesse abgeschlossen sind und sich die feinen Narben vollständig beruhigt haben.
Nach der OP: So verläuft die Heilung (vier Phasen)
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Die ersten Tage: Was ist normal?
Direkt nach dem Eingriff können die Augenlider geschwollen, gerötet oder leicht bläulich verfärbt sein. Auch ein Spannungsgefühl oder eine leichte Druckempfindlichkeit sind vollkommen normal. Das liegt daran, dass:
- Feine Blutgefäße beim Eingriff verletzt wurden, was kleine Blutergüsse verursachen kann
- Das Gewebe leicht anschwillt – eine natürliche Reaktion auf den Eingriff
- die Lidhaut sehr dünn und empfindlich ist, was sie besonders reaktionsfreudig macht
Diese Symptome erreichen meist am zweiten oder dritten Tag ihren Höhepunkt und klingen dann spürbar ab.
Tipp: Kühlen Sie die Augenpartie sanft (z. B. mit Gelpads oder kühlen Kompressen) und schlafen Sie mit leicht erhöhtem Oberkörper, das hilft gegen Schwellungen.
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Die erste Woche: Wann wird es besser?
Die meisten Patientinnen und Patienten berichten, dass sich die Lider ab dem vierten Tag deutlich entspannen. Blutergüsse verfärben sich allmählich gelblich und die Schwellung nimmt langsam ab. Die Fäden werden meist zwischen dem fünften und siebten Tag entfernt, das geht schnell und ist in der Regel schmerzfrei.
Gut zu wissen:
Zu diesem Zeitpunkt dürfen Sie meist schon wieder vorsichtig duschen und die Augenpartie reinigen, aber bitte noch kein Make-up! -
Ab der zweiten & dritten Woche: Zurück im Alltag?
Nach etwa zehn Tagen sehen viele Menschen wieder völlig „normal“ aus. Kleine Rötungen lassen sich gut mit Make-up kaschieren, und die Augen wirken wieder offen und ausgeruht.
Leichte Aktivitäten (Spaziergänge, kurze Erledigungen) sind jetzt problemlos möglich. Vermeiden Sie aber weiterhin:- Sport oder körperliche Anstrengung
- Starkes Reiben der Augen
- Sonnenbaden oder Solarium
Tipp: Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie draußen unterwegs sind, das schützt die empfindliche Haut und verhindert Pigmentstörungen.
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Woche 4: Wie lange bis zum endgültigen Ergebnis?
Die feinen Narben beginnen nun zu verblassen, die Schwellung ist weitgehend verschwunden und das Ergebnis wird von Woche zu Woche sichtbarer. Das endgültige Resultat zeigt sich meist nach drei bis sechs Monaten, wenn sich das Gewebe vollständig regeneriert hat.
In dieser Phase dürfen Sie in Absprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt auch wieder Sport treiben und auf Make-up oder Pflegeprodukte zurückgreifen.
Zur Veranschaulichung der Heilungsphasen nach einer Oberlidstraffung zeigt die folgende Tabelle:
Zeitraum | Typische Merkmale | Was ist wichtig? |
---|---|---|
Tag 1–3 | Schwellung, Spannungsgefühl, leichte Blutergüsse | Kühlen, Ruhe, Oberkörper hochlagern |
Tag 4–7 | Fädenentfernung, Abschwellen der Lider | Hygiene beachten, kein Make-up |
Woche 2–3 | Alltag wieder möglich, letzte Verfärbungen | Sonnenschutz, sanfte Pflege |
Ab Woche 4 | Ergebnis sichtbar, Narben reifen | Langsam Sport starten, Narbenpflege |
Wenn Sie eine Oberlidstraffung in München planen und eine umfassende Beratung wünschen, sind Sie bei uns in den besten Händen. Hier erfahren Sie mehr.

Fazit von Dr. Marc Englbrecht
Die Heilung nach einer Oberlidstraffung verläuft in der Regel sehr schnell. Bereits nach rund einer Woche sind viele Patientinnen und Patienten wieder gesellschaftsfähig, das endgültige Ergebnis zeigt sich nach wenigen Monaten. Wer sich gut schont und die Nachsorgeempfehlungen beachtet, darf sich auf ein schönes und natürliches Ergebnis freuen.
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie
Häufige Fragen
In der Regel etwa eine Woche, je nach Beruf und Heilungsverlauf.
Sobald Sie sich fit fühlen und keine Einschränkungen im Sichtfeld haben, meist nach wenigen Tagen.
Kühlen, Ruhe, Sonnenschutz und konsequente Nachsorge, das sind die Schlüssel zu einem schnellen und schönen Heilungsverlauf.
Sportliche Aktivitäten sollten für etwa 2 bis 3 Wochen pausiert werden. Danach können Sie, je nach Heilungsverlauf, langsam wieder starten. Kraftsport und intensives Training sollten mit Ihrem Arzt abgesprochen werden.
Ihre Experten für Oberlidstraffung
Unsere Fachärzte beraten Sie umfassend zum Heilungsprozess bei einer Oberlidstraffung.
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Dr. Marc Englbrecht
Dr. Marc Englbrecht ist seit September 2022 Mitbegründer der Praxis Schoeneich & Englbrecht in München Bogenhausen und fungiert seit Oktober 2022 als Chefarzt der Abteilung Brust-, Plastische und Ästhetische Chirurgie an der Frauenklinik Dr. Geisenhofer am Englischen Garten in München. Seine fachliche Expertise baute er zwischen 2021 und 2022 als Hauptoperateur im Seno – MVZ zur operativen Behandlung der Brust in München aus und davor als Oberarzt der Abteilung für Handchirurgie, Plastische Chirurgie und Ästhetische Chirurgie der LM München von 2017 bis 2020. Seine medizinische Laufbahn begann nach dem Staatsexamen an der TU München im Jahr 2008 und der Promotion zum Doktor der Medizin im Jahr 2009. Dr. Englbrecht ist Mitglied in führenden Fachgesellschaften wie der DGPRAEC, DGH und der Deutschen Gesellschaft für Senologie und engagiert sich ehrenamtlich bei Interplast Germany e.V. für Menschen in Krisengebieten. Kernkompetenzen- Brustchirurgie
- Gesichtschirurgie
- Bodycontouring
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Dr. Moritz Schoeneich
Dr. Moritz Schoeneich ist seit September 2022 Mitbegründer der Praxis Schoeneich & Englbrecht in München Bogenhausen und bekleidet seit Oktober 2022 die Position des Chefarztes der Abteilung für Brust-, Plastische und Ästhetische Chirurgie an der Frauenklinik Dr. Geisenhofer am Englischen Garten in München. Von 2020 bis 2022 wirkte er als Hauptoperateur im Seno MVZ für die operative Behandlung der Brust in München und zuvor, zwischen 2016 und 2020, als Oberarzt im Zentrum für Hand-, Ellenbogen-, Mikrochirurgie und plastische Chirurgie der Schön Klinik München Harlaching. Nach seinem Studium an der Universität Hamburg, dem Abschluss seiner ärztlichen Prüfung 2008 und der Promotion zum Doktor der Medizin 2010, spezialisierte sich Dr. Schoeneich weiter in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie und erhielt 2015 die entsprechende Anerkennung der Bayerischen Landesärztekammer. Er ist Mitglied in renommierten Fachgesellschaften wie der DGPRAEC, DGH und der Deutschen Gesellschaft für Senologie und engagiert sich auch bei Interplast Germany e.V., um Menschen in Krisengebieten zu helfen. Kernkompetenzen- Brustchirurgie
- Gesichtschirurgie
- Bodycontouring
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